前言

随着科技发展日新月异，我们越来越需要软件，越来越依赖互联网。但是全球IPv4地址池即将耗尽，各地运营商开始逐步收回IPv4地址。那么家庭宽带没有公网IP，同时又想发布本地服务到公网应该怎么办呢？本文就是为了解决这个问题，通过 内网穿透 技术，我们能够实现安全、稳定地发布本地服务到公网。不用担心，一切都很简单，请耐心一点继续往下看。

内网穿透简介

内网穿透（又称 NAT 穿透 或 端口转发）是一种网络技术，用于解决处于内网（局域网）中的设备无法被公网直接访问的问题。
在传统网络架构中，内网设备通过路由器或防火墙连接到公网，这类设备通常只拥有私有 IP 地址（如 192.168.x.x、10.x.x.x），无法被公网直接识别和访问。
内网穿透的核心原理是通过一个具有公网 IP 的服务器（称为 穿透服务器 或 中转服务器）作为中介，建立内网设备与公网之间的通信通道，使公网用户能够访问内网中的服务或设备。

适用场景：

  • 远程办公与设备访问

    • 场景：在家访问公司内网的文件服务器、OA 系统或开发环境。
    • 示例：程序员在家调试公司内网的代码服务器，或员工远程访问公司打印机。
    • 优势：无需部署复杂的 VPN，通过轻量级工具即可实现安全访问。

  • 开发与测试环境搭建

    • 场景：本地开发的 Web 应用、API 接口需要公网测试（如微信小程序开发、支付接口调试）。
    • 示例：开发者在本地运行网站，通过内网穿透生成临时公网 URL，供测试人员或客户直接访问。
    • 优势：避免频繁部署到公网服务器，提升开发效率。

  • 智能家居与物联网设备管理

    • 场景：远程控制家中的智能设备（如摄像头、路由器、智能家电）。
    • 示例：在外地通过手机查看家里的监控摄像头，或控制智能门锁。
    • 挑战：部分物联网设备仅支持内网通信，需通过穿透实现远程管理。

  • 游戏与联机应用

    • 场景：搭建本地游戏服务器（如我的世界、饥荒）并邀请公网玩家加入。
    • 问题：传统局域网游戏无法直接被公网访问，需通过穿透转发游戏端口。
    • 工具：常用的蛤蟆吃（Hamachi）、NPS 等工具可实现游戏联机。

  • 服务器资源复用与低成本部署

    • 场景：使用家庭宽带搭建个人服务器（如博客、NAS），替代高成本的公网服务器。
    • 限制：家庭宽带通常无公网 IP 且运营商限制端口，内网穿透可突破此限制。
    • 示例：通过穿透将本地 NAS 存储映射到公网，实现远程文件存取。

  • 工业与企业内网服务暴露

    • 场景：工厂设备监控系统、企业内部管理系统需要对外提供部分服务。
    • 安全考虑：通过穿透服务器设置访问权限，避免直接暴露内网 IP，提升安全性。

常用的内网穿透工具：

  • FRP
  • NPS
  • Zerotier
  • EasyTier

以上工具各有优缺点，本人目前已经写了 Zerotier 和 Frp 的配置教程，后续会把其他的内网穿透工具教程一个个全部补充上去。

内网穿透 通过 “中转” 机制打破了内网与公网的隔离，在开发、运维、物联网等场景中具有广泛应用。选择工具时需根据需求（如带宽、协议、安全性）权衡开源与商业方案，同时重视网络安全，避免因穿透导致内网暴露风险。

本文使用 FRP ，下面有对该软件的介绍，这个软件原生是需要配置conf文件的，比较麻烦，本文面向小白，所以采用 Frp-Panel 的方式。

力求零运维基础的小白看了也能直接配好，每行要执行的代码前面会标注执行原因。但是你如果连怎么连接云服务器都不清楚的话，你需要先搜一下怎么SSH连接云服务器。

首先我们得有一台拥有公网IP的云服务器，推荐雨云。

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本文不定期更新，敬请收藏。（本次更新时间：2025年6月23日23时29分）前言做开发的，做运维的，搞NAS的，喜...

配置前提：

  • 一台拥有公网IP的云服务器，最好是干净的，刚装完系统的，可以是NAT型云服务器，但是你得做好NAT设置。
  • 如果有云服务器提供商开了默认的防火墙或者安全组，请把所有端口全部开放，我们在服务器内部做防火墙。
  • 本地客户端能正常上网，本教程以正常家用宽带为例，有些校园网可能也能通，但要视情况而定。

云服务器的推荐配置：

  • 系统：Ubuntu 22.0 版本以上/Debian 12.0 版本以上
  • CPU：1核
  • 内存：1G

本文以 Ubuntu 22.04 LTS 为例。

1：FRP 介绍

Frp 是一款高性能的反向代理应用，专注于内网穿透。它支持多种协议，包括 TCP、UDP、HTTP、HTTPS 等，并且具备 P2P 通信功能。使用 frp，您可以安全、便捷地将内网服务暴露到公网，通过拥有公网 IP 的节点进行中转。

为什么选择 Frp？

通过在具有公网 IP 的节点上部署 Frp 服务端，您可以轻松地将内网服务穿透到公网，并享受以下专业特性：

  • 多种协议支持：客户端服务端通信支持 TCP、QUIC、KCP 和 Websocket 等多种协议。
  • TCP 连接流式复用：在单个连接上承载多个请求，减少连接建立时间，降低请求延迟。
  • 代理组间的负载均衡。
  • 端口复用：多个服务可以通过同一个服务端端口暴露。
  • P2P 通信：流量不必经过服务器中转，充分利用带宽资源。
  • 客户端插件：提供多个原生支持的客户端插件，如静态文件查看、HTTPS/HTTP 协议转换、HTTP、SOCKS5代理等，以便满足各种需求。
  • 服务端插件系统：高度可扩展的服务端插件系统，便于根据自身需求进行功能扩展。
  • 用户友好的 UI 页面：提供服务端和客户端的用户界面，使配置和监控变得更加方便。

2：服务器端配置

2.1：准备阶段

2.1.1：切换国内软件源

Ubantu/Debian的默认软件源很多是国外的，下载可能会中断或者速度很慢，所以切换软件源为国内清华源（如果你的VPS是海外线路，那么这块不执行也可以）：

cat > /etc/apt/sources.list << EOF
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/debian/ bookworm main contrib non-free non-free-firmware
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/debian/ bookworm-updates main contrib non-free non-free-firmware
deb https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/debian/ bookworm-backports main contrib non-free non-free-firmware
deb https://security.debian.org/debian-security bookworm-security main contrib non-free non-free-firmware
EOF

修改软件源配置文件以后，我们更新一下软件包索引，否则白改了：

apt update
2.1.2：安装 Docker

我们使用 Docker 将 Frp 服务隔离出来，更安全也更简洁。
这是docker的安装命令，默认选第一个一直回车就行。

curl -sSL https://linuxmirrors.cn/docker.sh -o docker.sh && bash docker.sh

配置docker加速镜像，跟修改软件源一样，用来加速下载docker镜像。

tee /etc/docker/daemon.json <<EOF
{
    "registry-mirrors": [
        "https://docker.mirrors.aster.edu.pl",
        "https://docker.mirrors.imoyuapp.win"
    ]
}
EOF

应用docker配置。

systemctl daemon-reload

重启docker，使配置生效。

systemctl restart docker

2.2：创建 Frp-Panel 容器

2.2.1：创建 frp 文件夹并切换到 frp 目录
mkdir frp && cd frp
2.2.2：编辑 docker-compose.yml 文件（我习惯用 vim ，你也可以用 nano）
vim docker-compose.yml

将以下内容修改后粘贴到文本中（可使用快捷键：SHIFT + INSERT），需要修改的部分加了注释（ # 之后的内容），注释放进去不影响 docker 容器的编译和运行。

services:
  frpp-master:
    image: vaalacat/frp-panel:latest
    network_mode: host
    environment:
      APP_GLOBAL_SECRET: your_secret
      MASTER_RPC_HOST: 1.2.3.4 # 修改为服务器的外部IP或域名
      MASTER_RPC_PORT: 9001
      MASTER_API_HOST: 1.2.3.4 # 修改为服务器的外部IP或域名
      MASTER_API_PORT: 9000
      MASTER_API_SCHEME: http
    volumes:
      - ./data:/data
    restart: unless-stopped
    command: master

保存文件：手动打出:wq，然后按回车键。

2.2.3：编译并运行 Docker 容器
docker compose up -d

2.3：配置阶段

2.3.1：访问 Frp-Panel 管理后台
  1. 打开浏览器，地址栏输入 云服务器的公网IP:9000。
    2025-06-22T15:33:13.png
    如果访问不到，你需要检查云服务器的外部和内部防火墙是否打开了指定端口（9000 和 9001）。
  2. 点击注册按钮，用户名、邮箱和密码随便填写，但是自己要记住。
  3. 输入刚刚注册的用户名和密码，点击登录按钮。
2.3.2：配置服务端
  1. 点击左侧菜单中 服务端 ，然后点击第一条信息中最右侧的 ··· ，最后点击 修改配置 。
    2025-06-22T15:44:00.png
  2. 下图中所有红框标记的是必须要填的，你可以填写和我一样的，也可以自己修改。红框中打码的内容是云服务器的公网IP地址。
    2025-06-22T15:51:08.png
    最后点击提交按钮。
  3. 刷新下页面，再次点击左侧 服务端 菜单，看到 配置状态 变为 已配置 即可。

3：客户端端配置

3.1：创建客户端（云服务器）

3.1.1：访问 Frp-Panel 网页端。

如果你忘了怎么访问和登录，请点击这里。

3.1.2：配置客户端（云服务器）
  • 点击左侧菜单 客户端 ，单击 新建 按钮，输入 1，单击 创建 按钮。
    2025-06-22T16:24:01.png
    2025-06-22T16:30:31.png

  • 点击刚刚创建的客户端信息最右侧的 ··· ，然后单击 修改配置 。
    ...我的废话有点多了，后面简单说。
    按下图红框部分从上到下去配置和点击。
    2025-06-22T16:36:07.png
    2025-06-22T16:40:23.png

    注意：

    • 隧道类型：如果转发网站服务，建议选择TCP。如果是游戏服务，建议选择UDP。其他类型如果你不懂的可以百度查一下。
    • 本地端口：即客户端的被转发端口。
    • 本地IP：填写 127.0.0.1 表示客户端本机中的服务，也可以填写局域网IP（例如 192.168.1.2 ），这样就会转发到局域网内其他客户端的服务。
    • 远程端口：即服务器端的接收端口。

  • 回到主页，点击左侧菜单 客户端，然后进行以下操作。

    • 点击 xxxxxx.c.1。
    • 勾选 使用 GitHub 代理。
    • 在 GitHub 代理 URL 右侧输入 https://ghfast.top/。
    • 复制 Windows 或者 Linux 右侧文本框中的内容。（根据你的本地客户端的系统决定）
      2025-06-23T17:32:27.png

3.2：配置客户端（本地）

3.2.1：配置客户端（Windows）
  • 管理员模式打开 PowerShell 。
  • 把 刚刚 最后复制的内容粘贴上去，然后回车。
  • 等待执行结束，刷新管理页面，看到 客户端 第一条信息的 配置状态 变为 已配置 即可。
3.2.2：配置客户端（Linux）
  • 使用 root 用户登录SSH。
  • 把 刚刚 最后复制的内容粘贴上去，然后回车。
  • 等待执行结束，刷新管理页面，看到 客户端 第一条信息的 配置状态 变为 已配置 即可。
最后修改：2025 年 06 月 24 日
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